Kurse

Rückenschule

    Tragen Sie aktiv zu Ihrer eigenen Gesundheit bei. Erlernen Sie eine aufrechte Haltung für Beruf und Alltag. Durch gezielte Dehn- und Bewegungsübungen des Körpers sind Sie in der Lage, effektiv Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern.

    • Kurs beinhaltet 6 Unterrichtseinheiten
    • Preis: 115 Euro
    • Förderung durch Krankenkassen (§20 SGB-V)
    • Termine
      Kurse finden Mittwochs von 18.00 - 19.00 Uhr statt

    • Beginn
      08.03.2016

    Allgemein gilt:

    • Die Rückenschule findet in den Praxisräumen der Physiotherapie Zange, Lindenplatz 10, in Bad Wiessee statt
    • Die Teilnehmerzahl liegt bei maximal 8 Erwachsenen pro Kurs
    • Bei akuten Erkrankungen (z.B. Bandscheibenvorfall) ist die Teilnahme am Kurs ausgeschlossen

    Bitte bringen Sie folgendes mit:

    • Sportbekleidung (inkl. Turnschuhe)
    • Gymnastikmatte / Isomatte / Decke
    • Handtuch
    • Getränke

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    Beckenbodengymnastik

      Tragen Sie aktiv zu Ihrer eigenen Gesundheit bei. Reaktivieren Sie das Beckenboden-Sphinkter-System zur Kontinenzprophylaxe und schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung.

       

       

      • Kurs beinhaltet 6 Unterrichtseinheiten
      • Preis: 110 Euro
      • Förderung durch Krankenkassen (§20 SGB-V)
      • Termine
        Kurse finden Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr statt

      • Beginn
        14.09.2017

      Allgemein gilt:

      • Die Beckenbodengymnastik findet in den Praxisräumen der Physiotherapie Zange, Lindenplatz 10, in Bad Wiessee statt
      • Die Teilnehmerzahl liegt bei maximal 6 Erwachsenen pro Kurs
      • Bei akuten Erkrankungen des Urogenitalen Systems(z.B. Blasenentzündung) ist die Teilnahme ausgeschlossen

      Bitte bringen Sie folgendes mit:

      • bequeme Kleidung
      • Gymnastikmatte / Isomatte
      • Decke
      • großes Handtuch
      • warme Socken
      • Getränke

       

       

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      Schwimmkurse

      Liebe Eltern und Großeltern,

      Sie fragen sich sicher, warum sollten unsere Kinder und Enkel einen Schwimmkurs besuchen?
      Keine Angst, in einem solchen Kurs soll es nicht um Lernziele und Schwimmtechniken gehen, sondern:

      Es soll um Freude und Spaß im Element Wasser gehen!!!

      Ist Ihr Interesse geweckt? Oder haben Sie noch Fragen?
      Dann besuchen Sie uns in unserer Praxis oder melden Sie sich telefonisch unter 08022 / 66 43 73

      Allgemein gilt:

      • Die Schwimmkurse finden im „Badepark“, Wilhelminastr. 2, in 83707 Bad Wiessee statt
      • Während der bayerischen Ferien und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt
      • Die Teilnehmerzahl liegt bei mindestens 6 und maximal 10 Kindern pro Kurs

       

       

      Säuglingsschwimmen

      • Für Säuglinge im Alter von 4 - 10 Monaten
      • Behutsame Gewöhnung ans Element Wasser
      • Einführung und Beüben der Grifftechniken zum sicheren Umgang mit den Säuglingen im Wasser
      • Vermitteln von Spaß und Freude an der Bewegung
      • Steigerung der Kraft und der Ausdauer
      • Stärkung der Muskulatur
      • Ankurbelung des Herz- und Kreislaufsystems
      • Positive Beeinflussung des Immunsystems
      • Anregung des Atmungssystems
      • Kurse finden Mittwochs von 15:30 - 16:00 Uhr statt
      • Kurs beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten
      • Preis: 115 Euro
        (inkl. Schwimmbadeintritt für 1 ½ h)
      • Schnuppertag: 15 Euro
      • Beginn:
        28.02.2018
        12.09.2018

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      Kleinkindschwimmen

      • Für Kleinkinder im Alter von 11 Monaten bis 2 Jahre
      • Förderung von Spaß und Freude an der Bewegung
      • Steigerung von Kraft und Ausdauer
      • Kräftigung der Muskulatur
      • Ankurbelung des Herz- und Kreislaufsystems
      • Positive Beeinflussung des Immunsystems
      • Schulung des Gleichgewichtssinns und der Koordination
      • Förderung der Selbstsicherheit der Kleinkinder
      • Positive Wirkung auf das soziale Verhalten durch Gruppenaktivitäten
      • Kurse finden Mittwochs von 16:15 - 17:00 Uhr statt
      • Kurs beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten
      • Preis: 125 Euro
        (inkl. Schwimmbadeintritt für 1 ½ h)
      • Schnuppertag: 16 Euro
      • Beginn:
        28.02.2018
        12.09.2018

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      Eltern-Kind-Schwimmen

      • Für Kinder im Alter von 2 - 4 Jahren
      • Förderung von Spaß und Freude an der Bewegung
      • Steigerung von Kraft und Ausdauer
      • Kräftigung der Muskulatur
      • Schulung des Gleichgewichtssinns und der Koordination
      • Förderung des Selbstvertrauens des Kindes
      • Positive Wirkung auf das soziale Verhalten durch gemeinsames Spielen und Schwimmen im Wasser
      • Kurs beinhaltet 6 Unterrichtseinheiten
      • Preis: 110 Euro
        (inkl. Schwimmbadeintritt für 1 ½ h)
      • Schnuppertag: 16 Euro
      • Beginn:
        05.05.2018

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      Aquagymnastik

      • Prävention von Erkrankungen am Bewegungsapparat
      • Schmerzlinderung
      • Kräftigung der Muskulatur
      • Schulung des Gleichgewichtes und der Koordination
      • Steigerung der Ausdauer
      • Verbesserung der Beweglichkeit
      • Stabilisierung der Wirbelsäule
      • Kurs beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten (Anmeldung erforderlich)
      • Preis: 85 Euro
        (inkl. Schwimmbadeintritt für 1 ½ h)
      • Gefördert nach § 20 SGB V
      • Beginn (von 8:30 - 9:15 Uhr):
        Mi. 21.02.2018
        Mo. 26.02.2018
        Mi. 25.04.2018
        Kurse für zweite Jahreshälfte in Planung

      • Beginn (von 18:00 - 18:45 Uhr):
        Fr. 26.01.2018
        Fr. 27.04.2018
        Kurse für zweite Jahreshälfte in Planung

      Allgemein gilt:

      • Aqua - Gymnastik findet im „Badepark“, Wilhelminastr. 2, in 83707 Bad Wiessee statt
      • An gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Der Ausweichtermin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
      • Die Teilnehmerzahl liegt maximal 12 Erwachsenen pro Kurs
      • Für Nichtschwimmer ist dieser Kurs ungeeignet

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